Nutrición para adolescentes

Si tu hij@ adolescente necesita o quiere hacer un cambio en su alimentación, puedo ayudarlo a conseguirlo

¿Tu hij@ quiere hacer un cambio en su alimentación?

Nutrición para adolescentes

Independientemente de si es tu hij@ quien quiere cambiar o eres tú y del motivo por el que quiera hacerlo, ya sea por salud, por problemas de sobrepeso, porque quiere aumentar de peso… cambiar de hábitos puede resultar bastante complicado. Seguramente tu hij@ no quiera escuchar tus indicaciones y buenos consejos, por lo que lo más probable es que busque información por internet y comience a seguir dietas de moda. Si es así, estoy convencido de que te asaltarán un millón de dudas:

  • ¿De verdad necesita hacer ese cambio?
  • ¿Son acertadas todas las recomendaciones que encuentra en internet?
  • ¿Será saludable esa forma de comer?
  • ¿Podría resultar peligroso?
  • ¿Podría llevarle a un trastorno de la conducta alimentaria?
  • ¿Conseguirá su objetivo o está perdiendo el tiempo?
  • ¿Llevará una dieta equilibrada y variada?
  • ¿Le faltarán nutrientes esenciales?
  • ¿Podrá afectar eso a su desarrollo?
  • ¿Qué puedo hacer yo por ayudar?

Haré que tu hij@ consiga su objetivo y que aprenda a seguir una alimentación equilibrada y saludable para toda su vida

Mi nombre es Pablo Vidal y soy Dietista-Nutricionista colegiado, especializado en nutrición infantil y familiar. Además de estudiar el grado de Nutrición Humana y Dietética, complementé mi formación con un certificado universitario en Coaching Nutricional para mejorar mis habilidades y poder ayudarte de forma más efectiva en el cambio de hábitos.

Es normal que durante la adolescencia tus hijos se cuestionen su forma de comer, quieran mejorar su salud o cambiar su cuerpo. Yo lo he visto muchas veces en consulta y he ayudado a muchos adolescentes a conseguir su objetivo, sentando las bases de unos buenos hábitos de alimentación que les acompañarán toda la vida y que protegerán sus salud en el futuro. ¿Quieres que trabaje también con tus hijos?

¿Qué vas a conseguir con mi asesoramiento?

Con este servicio de asesoramiento en nutrición para adolescentes, voy a acompañar a tu hij@ en su cambio de hábitos, para que consiga sus objetivos. Lo haremos siempre de forma sencilla, progresiva y saludable. Además, voy a estar ahí en todo momento para resolver todas sus dudas y también todas las tuyas, de forma que consigáis…

1

Tener una dieta saludable

Conseguiré que vuestra alimentación sea equilibrada y saludable para optimizar tu salud ahora y en el futuro
2

Tener una alimentación variada

Le enseñaré a llevar una dieta con una gran variedad de alimentos, de forma que no le resulte monótona ni aburrida
3

Seguir una dieta sin carencias

Me aseguraré de que su dieta le aporte todos los nutrientes que necesita para su correcto desarrollo
4

Solucionar todas vuestras dudas

Aprenderá todo lo necesario para gestionar su dieta de forma totalmente autónoma para que tengas la tranquilidad de que siempre se alimentará de forma adecuada
5

Adquirir buenos hábitos de vida

Revisaremos y mejoraremos todos los hábitos de vida para optimizar su salud tanto a corto como a largo plazo
6

Generar en tu hij@ una visión crítica

Le enseñare a replantearse la información que recibe sobre alimentación y a que sepa contrastarla en fuentes fiables para no dejarse engañar en ningún momento

Mira lo que dicen mis clientes sobre el servicio de asesoramiento en nutrición para adolescentes

Nos pusimos en manos de vuestro equipo con nuestra hija, y ahora es más consciente de lo importante que es una alimentación saludable. Es la mejor herencia que podemos dejarle a nuestros hijos.

Amaya y Óscar

El cambio de alimentación en casa ha sido muy bueno. Nuestras hijas han descubierto nuevos sabores con las recetas y están encantadas. Ahora comen más frutas, verduras y legumbres que antes. Nos han aportado a lo largo del proceso un amplio abanico de opciones saludables que nos han permitido abandonar otros productos menos sanos de forma natural y agradable.

Elena y Jaume

Mejorar nuestros hábitos alimenticios es primordial para que nuestros hijos crezcan sanos y fuertes. Los padres debemos inculcar estos hábitos a nuestros hijos, es nuestra mayor responsabilidad. Ha sido un placer descubrir una manera sana y divertida de comer de forma saludable gracias a ti.

Jose y Damián

¿En qué consiste el servicio?

El servicio de asesoramiento en nutrición para adolescentes incluye:

1

Sesiones 100% online

Las sesiones se realizarán por videoconferencia a través de Skype y tendrán una duranción aproximada de 50-60 minutos
2

Apoyo continuado entre sesiones

Estaremos en contacto a través de WhatsApp para que te sientas acompañada durante todo el proceso
3

Material de apoyo

Te aportare el material necesario después de cada sesión para que aprendas y mejores en todos aquellos temas que consideres

¡Comencemos a trabajar juntos!

Envíame un whatsapp o rellena el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo lo antes posible. Te llamaré o, si lo prefieres, haremos una videollamada para que puedas comentarme tu caso y veamos de qué forma puedo ayudar a tu hij@ adolescentes a mejorar su alimentación y conseguir su objetivo.

    Los datos de carácter personal que consten en la consulta serán tratados por PABLO VIDAL TORRES e incorporados a la actividad de tratamiento CONTACTOS, cuya finalidad es atender tus solicitudes, peticiones o consultas recibidas desde la web, mediante correo electrónico o telefónico. Dar respuesta a tu solicitud y hacer un seguimiento posterior. La legitimación del tratamiento es tu consentimiento. Tus datos no serán cedidos a terceros. Tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir tus datos, así como otros derechos como se explica en nuestra política de privacidad